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夏山登山・縦走 |
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北アルプス 北穂高岳〜奥穂〜前穂縦走・・・縦走登山の代表コース
南アルプス 北岳・・・日本第二の高峰
南アルプス 甲斐駒ヶ岳と仙丈岳・・・花崗岩の雄々しい甲斐駒ヶ岳と女性的な山容の仙丈岳
北アルプス 燕岳〜常念岳縦走・・・このコースの魅力は？食事のおいしさでしょうか。
八ヶ岳フラワートレッキング・・・梅雨の八ヶ岳はお花畑に！
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雪山 |
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八ヶ岳 赤岳・・・冬山の定番、初心者からどうぞ
北八ヶ岳 天狗岳・・・北八の静かな山旅に出かけよう
中央アルプス 木曽駒ヶ岳と宝剣岳・・・冬にこそ千畳敷カールへ
北アルプス 西穂高岳・・・雄大な展望を求めていざ北アルプスへ
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バリエーション（積雪期）・アイスクライミング |
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八ヶ岳 阿弥陀北稜・・・岩あり雪稜ありのバリエーション入門コース
八ヶ岳 阿弥陀南稜・・・八ヶ岳の絶景パノラマコース。お勧めです。
八ヶ岳 南沢大滝・・・アイスクライミングはまずここから
北アルプス 鹿島槍東尾根・・・雪稜、岩場、ナイフリッジありの充実コース
南アルプス 刃渡り沢・・・登って良し、眺めてよしの充実ルート
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クライミング（無雪期） |
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鈴鹿 御在所 中尾根・・・花崗岩のマルチピッチ、内容、ロケーションともに最高の一品
谷川 中央稜・・・一度は登りたい、谷川の名ルート
錫丈 左方カンテ・・・クライミングの後は温泉三昧
二子山 中央稜・・・クライミングピクニック
越沢バットレス・・・剣や北岳へはまずここから
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